Clave #9 · Conecta con el sentido de tu vida
“La felicidad no es algo que venga hecho, es algo que construyes con tus acciones” Dalai Lama Desde muy pequeña …
gratitud
Clave #5 · Ánclate en el presente. Aquí y ahora, dentro de ti, todo está bien.
“Hay que dejar atrasado el pasado” decía Pumba el jabalí, a su amigo Timón (suricato) en el Rey León. Somos …
CLAVE #4 · Felicitarnos, a nosotr@s mism@s
Sí, así de sencillo. FelicitarNOS. Y a diario. Felicitar notoriamente a nuestr@s hij@s cuando aprenden algo nuevo que se les …
Clave #3 · Quiérete Mucho!
Encontrar la manera de querernos mucho, especialmente cuando sintamos que no lo merecemos. Experimentar tristeza, rabia, frustración, vergüenza, envidia o …